如果无法确定自己的位置，再详尽的地图也只是废纸一张。如果不了解自己的现有水平，就无法开展有针对性的阅读训练。因此，准备阶段的首要任务是要帮助你完成对自我能力的定位。 接下来的小文章是一篇阅读测试。请大家放松心态来完成这个测试。不要过于紧张，还没开始就担心自己的水平太差;也不要刻意加快速度，平时怎么读现在就怎么读。否则，不仅会影响你对文章内容的理解，也无法反映你的真实水平，这样会扰乱接下来的训练进度。

　　在我看来，所谓的阅读能力至少包括两方面的指标：一是速度，二是理解程度。既然要测速度，我们就需要准备一个计时器。秒表当然最为理想，但任何有秒针的挂钟、手表或是电脑上的数字表其实都可以。除了这些传统的工具，网上还有很多免费的计时软件。如果你已经习惯在电脑前工作，这也不失为一种更便捷的办法。总而言之，只要能够准确测出自己阅读全文所需的秒数，具体的计时工具大家可灵活选择。至于理解程度，我们暂时会用简答题的形式来进行测试。请大家在阅读完以后，根据自己的理解和记忆写出答案的要点。

　　阅读能力包括：认读能力、理解能力、鉴赏能力、评价能力、活用能力、阅读技巧。

　　认读能力。认读能力是阅读能力的基础。一般包括对文字符号的感知与辨识能力、识字量和认读速度。它是以一定的识字量为基础的。理解能力。阅读理解是阅读能力的一个重要指标，包括:文中重要词语和养分词语的理解能力、文中重要内容的功能的理解、文章结构和表现形式的理解、作者观点、思想的理解。鉴赏能力。文学的鉴赏能力是对文学的欣赏和评价能力。朱自清认为这是一种“情感的操练”。评价能力。是指对阅读材料的思想内容、表现形式、风格特征等做出评判的能力。活用能力。是指阅读的迁移能力，是把在阅读中学到的知识加以运用的能力。阅读技巧。包括朗读技能、默读技能、速读技能、良好的阅读习惯。